Ha un estensione di 11.000 ettari e deve il nome "Umbra" al fatto che i raggi del sole difficilmente riescono a penetrarvi.

E' al primo posto in Europa e in tutto il Mediterraneo per la ricchezza e la particolarità della flora nella quale rientra un gigantesco faggio alto 40 metri, di quasi 2 metri di diametro, e della fauna che comprende rari esemplari di tasso.